Vi har lärt oss att sol och solbad är dåligt för rosaceahud, så hur kommer det sig att så många människor upplever riktigt sträv hud dessa vinterdagar?
Kalla temperaturer, vintersol, isande vind och torr luft irriterar huden. Här är några tips som hjälper dig att klara vintern med rosacea:
Återfukta din hud ofta.
Rosaceahud har ofta en trasig fuktbarriär, vilket gör att vi lättare förlorar fukt i huden. Detta leder till irritation och inflammation. Återfukta din hud ofta under dagen.
Torr luft.
Torr luft torkar ut din hud, och när det är kallt ute och vi stänger dörrar och fönster blir det ofta värre. Använd en luftfuktare för att göra luften i ditt hem och kanske på ditt kontor mer skonsam mot din hud.
Solkräm.
Kom ihåg solskyddsmedel och använd solglasögon när du går ut. UV-strålning är skadlig för huden även när solen inte skiner.
Skydda dig mot kyla och vind.
Täck ansiktet med en lös halsduk – eller i dessa kyliga tider, ett visir – så att huden inte blir så nedkyld på ytan. När blodkärlen väl har brustit är det svårt (och dyrt) att bli av med dem igen
